Massage amma assis en entreprise
Notre offre massage assis en entreprise
Cette technique de massage assis (ou massage amma) se pratique habillé sur une chaise ergonomique et apporte en quelques minutes relaxation et détente.
Sa facilité de mise en place en entreprise associée aux bienfaits qu'apporte le massage assis en font l'activité N°1 du bien-être au travail.
Elle permet l'élimination des toxines par la stimulation de points d’accu pression, et donc de préserver la santé du bénéficiaire.
Crâne, nuque, épaules dos... L'intégralité des zones de tensions sera travaillée afin d'être dénouée pour retrouver bien-être et légèreté.
Massage Assis en entreprise, infos pratiques
- Durée ? Nous recommandons 15 minutes complètes de massage assis minimum, les séances peuvent s'étendre à 20 ou 30 minutes pour maximiser la détente
- Comment ? Le massage assis se pratique par dessus les vêtements, pas de déshabillage
- Zones concernées : toute la partie haute du corps, tête, nuque, bras, jusqu'au bas du dos
- Où ? Un endroit calme suffit, peu d'espace requis: 4m² par chaise de massage assis
- Quand ? Le Massage assis en entreprise se programme de façon ponctuelle ou régulière, à tout moment de la journée, à l'occasion de journées Santé et Sécurité ou de semaine Qualité de vie au travail
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Les bienfaits du Massage Assis en entreprise
Détente • Sommeil • Gestion du Stress • Dénoue les tensions • Énergie • Concentration
Le massage amma en situation : nos interventions
Massage amma assis en entreprise : avis et retours d’expérience
Pourquoi proposer des massages amma en entreprise ?
Le massage amma en entreprise est une solution simple et efficace pour améliorer le bien-être au travail. En quelques minutes, il permet de réduire le stress, de relâcher les tensions musculaires et de favoriser la concentration. Particulièrement apprécié lors d’événements QVCT ou au quotidien, le massage amma assis contribue à prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) et à améliorer la qualité de vie des collaborateurs. C’est un levier concret pour renforcer l’engagement et la motivation des équipes.
Pour plus d'informations, consultez notre article 15 min pour chouchouter vos salariés, et les garder!
Quels sont les bienfaits du massage amma assis ?
Le massage amma assis agit directement sur les zones les plus sollicitées au bureau : dos, nuque, épaules et bras. Il stimule la circulation, diminue les tensions et procure une sensation de détente immédiate. Ce type de massage en entreprise permet également de réduire la fatigue, d’améliorer la concentration et de favoriser un meilleur équilibre entre performance et bien-être. Les effets sont rapides et perceptibles dès la première séance.
Comment se déroule une séance de massage amma en entreprise ?
Le massage amma assis se pratique sur une chaise ergonomique, sans huile et sans nécessité de se changer. Les collaborateurs restent
habillés et bénéficient d’une séance courte, généralement de 15 à 20 minutes. Le praticien enchaîne des pressions, étirements et percussions sur le dos, la nuque, les épaules et les bras. Facile
à mettre en place, ce format s’adapte parfaitement aux contraintes des entreprises.
Le massage amma est-il adapté à tous les collaborateurs ?
Oui, le massage amma en entreprise est accessible à tous. Il convient aussi bien aux profils sédentaires qu’aux collaborateurs soumis à des postures contraignantes. Adapté en intensité, il peut être proposé dans différents contextes : journées bien-être, semaine QVCT, événements internes ou interventions régulières. Il s’intègre facilement dans une démarche globale de prévention des TMS.
Pourquoi intégrer le massage amma dans votre démarche QVCT ?
Le massage amma assis s’inscrit parfaitement dans une politique de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT). Il apporte une réponse concrète aux enjeux de bien-être, de prévention des risques professionnels et d’engagement des équipes. En proposant des massages en entreprise, vous valorisez vos collaborateurs tout en améliorant l’ambiance de travail et l’image de votre organisation.
Massage amma en entreprise : une solution simple à mettre en place
Le massage amma est une activité flexible qui nécessite peu d’organisation. Il peut être proposé en ponctuel (événement, QVCT, séminaire) ou en régulier. Les séances s’enchaînent facilement et s’adaptent au rythme de l’entreprise. Sans contrainte logistique, le massage amma en entreprise est une solution clé en main pour améliorer rapidement le bien-être des collaborateurs.
Le massage amma N°1 de la Semaine QVCT
Le massage amma est dans notre top 3 des activités préférées des collaborateurs pour la semaine QVCT, si vous voulez offrir un moment de bien-être à vos collaborateurs pour relâcher la pression, vous ne pouvez pas passer à côté.
Un massage en entreprise à Paris où ailleurs en France ?
Vous cherchez à faire plaisir à vos collaborateurs afin d'améliorer leur bien-être en entreprise ? La Pause Santé vous décharge de tout ! Effectivement, nos praticiens se rendent directement sur site avec une chaise ergonomique nécessaire pour chouchouter vos collaborateurs ! Vous souhaitez réserver un massage en entreprise sur Paris ou ailleurs en France ? Contactez-nous ! Un conseiller se chargera de répondre à votre demande !
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