12. septembre 2019
Le massage Amma fait partie des pratiques douces actuelles qui ont le vent en poupe.
Pourquoi le massage Amma rencontre-t-il un tel succès ? Quels sont ses bienfaits tant sur le plan physiologique que psychologique ?
Tout le monde peut-il suivre des séances massage Amma ?
Focus sur cette technique de bien-être qui séduit de plus en plus d'entreprises.
30. août 2019
On connait tous le blues du dimanche soir... Mais comment survivre au stress du lundi? #IHateMonday
20. août 2019
Les vacances sont terminées? Réussissez votre retour au travail grâce à ces 5 astuces.
05. mars 2019
Le Yoga en entreprise permet-il de lutter efficacement contre l'anxiété et le stress professionnel?
29. janvier 2019
Le massage Amma est l’une des activités les plus prisées par les salariés, mais y-a-t-il de réels bénéfices pour l’entreprise ?
15. novembre 2018
Découvrez les clés pour faire de la soiré de Noël de votre entreprise une réussite en évitant le casse tête de l'organisation!
18. septembre 2018
Sophrologie : 3 exercices pour vous relaxer en quelques minutes! À réaliser au bureau, à la maison, dans les transports...
03. novembre 2017
Plus on prend de pauses, plus on est productif! Mais pas n'importe quelle pause, découvrez les activités à privilégier pour booster votre concentration tout au long de la journée.