Tai-chi

À mi-chemin entre les arts martiaux et la gymnastique, le Tai-chi est une discipline d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements lents et continus en coordination avec la respiration, sa pratique s'apparente à une méditation en mouvement.  Vous découvrirez rapidement ses nombreux bienfaits :

  • Diminution du stress
  • Amélioration la souplesse
  • Amélioration de la concentration
  • Augmentation de la vivacité d'esprit
  • Maintient d'une bonne condition physique
  • Meilleur sommeil

Prenez un moment pour ralentir le rythme effréné du travail quotidien !

 

Nos professeurs de Tai-chi sont tous diplômés et expérimentés, ils interviennent directement au sein de votre entreprise avec leur propre matériel.

Nous prenons en charge l'intégralité de la mise en place du processus d'intervention.

 

Durée: Variable de 30 minutes à 1 heure 

 

Contactez-nous pour plus d'informations:

Téléphone : 09 52 11 98 20

E-mail : service.commercial@lapausesante.com