Cours de Tai Chi

À mi-chemin entre les arts martiaux et la gymnastique, le Tai-chi est une discipline d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements lents et continus en coordination avec la respiration, sa pratique s'apparente à une méditation en mouvement.  Vous découvrirez rapidement ses nombreux bienfaits :

Prenez un moment pour ralentir le rythme effréné du travail quotidien !

Nos professeurs de Tai-chi en entreprise sont tous diplômés et expérimentés, ils interviennent directement au sein de votre entreprise avec leur propre matériel.

Nous prenons en charge l'intégralité de la mise en place du processus d'intervention.

Durée: Variable de 30 minutes à 1 heure