La méditation sur chaise ou sur tapis permet de relâcher la pression face à des situations stressantes ou tendues, laissez vous guider par notre professeur de Yoga et Méditation.

Cette discipline accessible à tous et s'apprivoise très facilement.

La méditation est l'alliée de vos journées chargées, prenez un moment pour vous retrouver avec vous même.

Nos professeurs de Yoga et Méditation sont tous diplômés et expérimentés, ils interviennent directement au sein de votre entreprise avec leur propre matériel.

Nous prenons en charge l'intégralité de la mise en place du processus d'intervention.

Durée: Variable de 30 minutes à 1 heure