Articles · 05. décembre 2019
Encore méconnu en France, le présentéisme est pourtant un mal qui sévit en entreprise, quel que soit le degré d’implication du collaborateur, quel que soit le rang dans la hiérarchie. Mais comment le définir ? Quelles en sont les causes ? Les conséquences ? Et surtout comment y remédier ?
Mercredi Sophrologie · 29. novembre 2019
Relaxez-vous en moins de 5 minutes! Chaque mercredi découvrez un nouvel exercice de relaxation dynamique. Cette semaine l'exercice des hémicorps pour une détente immédiate.

Articles · 22. novembre 2019
Les fêtes de fin d'année arrivent dans quelques semaines, profitez de l'occasion pour proposer un événement exceptionnel à vos collaborateurs!
Mercredi Sophrologie · 20. novembre 2019
Relaxez-vous en moins de 5 minutes! Chaque mercredi découvrez un nouvel exercice de relaxation dynamique. Cette semaine l'exercice du "Tra-tac" pour se recentrer et booster sa concentration!

Mercredi Sophrologie · 12. novembre 2019
Relaxez-vous en moins de 10 minutes! Chaque mercredi découvrez un nouvel exercice de sophrologie. Cette semaine l'exercice du "soufflet thoracique" pour relâcher les tensions du buste et évacuer la sensation d'oppression en quelques minutes!
Articles · 06. novembre 2019
La méditation a-t-elle des effets sur notre mémoire et concentration?

Mercredi Sophrologie · 06. novembre 2019
Relaxez-vous en moins de 10 minutes! Chaque mercredi découvrez un nouvel exercice de sophrologie. Cette semaine l'exercice du "tir à l'arc" qui vous permettra d'évacuer vos tensions le temps d'une pause!
Articles · 31. octobre 2019
Maintenir et entretenir le lien social en entreprise est primordial, découvrez pourquoi!

Mercredi Sophrologie · 30. octobre 2019
Relaxez-vous en moins de 10 minutes! Chaque mercredi découvrez un nouvel exercice de sophrologie. Cette semaine l'exercice des éventails pour effacer la fatigue!
Articles · 24. octobre 2019
Quel est le rôle de l'aménagement du poste de travail dans l'apparition des troubles musculo-squelettiques?

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